Was tust Du, damit es Deinem Körper gut geht?
Bewegst Du Dich moderat und ausreichend?
Bringt Dir das Freude, mit was Du Dich täglich beschäftigst?
Sorgst Du für einen guten, gesunden Schlaf?
Hast Du auch stille Momente, in denen Du zur Ruhe kommst und reflektieren kannst?
Umgibst Du Dich mit Menschen oder Freizeitgestaltungen die Dir gut tun?
Wie ehrlich bist Du mit Dir selbst, um achtsam, wertschätzend mit Dir und mit anderen zu sein?
Nährst Du Deinen Körper mit naturbelassenen, vitalen, nährstoffreichen Lebensmitteln, die Deiner Individualität entsprechen?
Ich unterstütze Dich gerne auf Deinem Weg zu Deiner Gesundheit, in Dein Wohlbefinden
und freue mich auf Deine Bereitschaft, selbst etwas verändern zu wollen.